15.09.2025 Wekelijkse groep Maandagavond in Breda
.
Dansen is Leven en het is een manier om de vreugde in het leven te hervinden
Ben je op zoek naar meer verbinding, vreugde en balans in je leven? Dan is Biodanza precies wat je nodig hebt. Dit unieke systeem, ontwikkeld door de Chileense psycholoog, antropoloog en dichter Rolando Toro Araneda, helpt je om opnieuw contact te maken met je potentieel en deze op een natuurlijke, authentieke manier te uiten.
Wat is Biodanza?
Biodanza bestaat uit bewegingen die ons allemaal bekend voorkomen en tegelijk verbinden met onze diepere zielenwereld. Er zijn drie natuurlijke manieren waarop we deze oefeningen doen:
- De natuurlijke bewegingen van de mens: wandelen, springen, strekken en huppelen die ons lichaam vrij en levendig maken.
- Gebaren die verbonden zijn met sociale rituelen: handen schudden, omhelzen, strelen... deze brengen ons in contact met anderen en versterken onze verbondenheid.
- Archetypische gebaren: universele bewegingen die diepere betekenissen belichamen en via muziek onze motorische en expressiviteit activeren, en ons verbinden met onze grootsheid.
Samen vormen deze bewegingen een dans van het leven, waarin we onze eigen schoonheid en kracht ontdekken en uitdrukken.
Waarom Biodanza?
Naast het plezier en de expressie, heeft Biodanza ook talloze gezondheidsvoordelen: het ondersteunt ons endocriene, hormonale en immuunsysteem, bevordert organische genezingsprocessen en versterkt onze weerstand. Het gebeurt altijd in een warme, respectvolle groep waar iedereen zich vrij voelt om zichzelf te zijn, zonder oordeel.
Een groepsproces dat je raakt
Na een proces van integratie voel je je meer verbonden met jezelf en de wereld om je heen. Elke bijeenkomst wordt zorgvuldig voorbereid en opgebouwd, zodat je stap voor stap verder kunt groeien.
Een uitnodiging voor een nieuw begin
Dit najaar bied ik een reeks Biodanza-sessies aan, gericht op het ontdekken van jouw menselijke potentieel en het versterken van je gevoel van identiteit. Door middel van bewegingen en muziek gaan we op onderzoek uit, ontdekken we onze unieke schoonheid en brengen we meer vreugde en rust in ons leven. Om het volledige proces te ervaren en de kracht van Biodanza te benutten, is het aan te raden om de hele reeks te volgen. Samen creëren we een warmtevolle ruimte waarin jij jezelf kunt zijn en groeien.
Biodanza brengt verwondering en gratie in je leven, het stimuleert de hersenplasticiteit, vermindert stress en helpt je een authentieker, vollediger leven te leiden.
Praktische informatie:
Kosten: €176,- (te storten op rekening NL59ABNA0233565604 t.n.v. A. Heynderickx, of cash in een envelopje doen).
Data: VANAF 15 september START ER EEN NIEUWE REEKS op maandagavond 19:30u.
september: 15, 22, 29
oktober: 6, 13, 20
November 3, 10, 17, 24,
december: 1
Schrijf je in om de continuïteit van de groep te waarborgen. Voor meer informatie, bel mij: 0640583378.
